<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-1">
<META content="MSHTML 6.00.2800.1458" name=GENERATOR>
<STYLE></STYLE>
</HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff>
<DIV>Yes, my wife and I are on it. She has lost about 15 lbs., I have lost about 
20. I'm able to exercise, she isn't because of health issues.</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>Don't expect too lose a lot of weight quickly,&nbsp;it comes off 
slowly.</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>Dave</DIV>
<BLOCKQUOTE 
style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px; BORDER-LEFT: #000000 2px solid; MARGIN-RIGHT: 0px">
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><FONT size=3>-----</FONT> Original Message ----- 
  </DIV>
  <DIV 
  style="BACKGROUND: #e4e4e4; FONT: 10pt arial; font-color: black"><B>From:</B> 
  <A title=gcfl-discuss@gcfl.net 
  href="mailto:gcfl-discuss@gcfl.net">gcfl-discuss@gcfl.net</A> </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>To:</B> <A title=sdmheit@verizon.net 
  href="mailto:sdmheit@verizon.net">Shirley Heit</A> </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Cc:</B> <A title=gcfl-discuss@gcfl.net 
  href="mailto:gcfl-discuss@gcfl.net">Discussion of the Good, Clean Funnies 
  List</A> </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Sent:</B> Tuesday, October 12, 2004 4:51 
  PM</DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Subject:</B> [GCFL-discuss] so serious it 
  is</DIV>
  <DIV><BR></DIV>
  <DIV><FONT face=Arial size=2>Are there not any girls in this group? &nbsp; 
  This is all so serious lately.&nbsp; I've decided who I'm voting for, no one 
  will change my mind.&nbsp; </FONT></DIV>
  <DIV><FONT face=Arial size=2>Is any body doing the South Beach 
  diet?&nbsp;&nbsp; I'm about to finish week #1</FONT></DIV>
  <DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
  <DIV><FONT face=Arial size=2>Carla, with a made up mind</FONT></DIV>
  <P>
  <HR>

  <P></P>_______________________________________________<BR>GCFL-discuss mailing 
  list<BR><A href="mailto:GCFL-discuss@gcfl.net">GCFL-discuss@gcfl.net</A><BR><A 
  href="http://gcfl.net/mailman/listinfo/gcfl-discuss">http://gcfl.net/mailman/listinfo/gcfl-discuss</A><BR></BLOCKQUOTE></BODY></HTML>